Чтобы стать миллиардером, нужна прежде всего удача, значительная доза знаний, огромная работоспособность, но самое главное – вы должны иметь менталитет миллиардера. Менталитет миллиардера – это такое состояние ума, при котором вы сосредотачиваете все свои знания, все свои умения, все свои навыки на достижении поставленной цели.  Пол Гетти

Як вибрати односпальне ліжко

Майже третину свого життя люди проводять уві сні, і для кращого самопочуття необхідно створити максимально комфортне спальне місце Майже третину свого життя люди проводять уві сні, і для кращого самопочуття необхідно створити максимально комфортне спальне місце. Для деяких людей цілком підійде односпальне ліжко, яка не відрізняється значними габаритами і цілком поміститься у найменшій спальні.

Якщо правильно вибрати односпальне ліжко, то на ній можна цілком комфортно виспатися і повноцінно відпочити.

Якщо правильно вибрати односпальне ліжко, то на ній можна цілком комфортно виспатися і повноцінно відпочити

Для того, щоб вибрати односпальні ліжка необхідно визначитися з габаритами:

  • Довжина ліжка повинна бути мінімум зростання людини, плюс 10 сантиметрів. Оптимальна довжина односпальним ліжка - 200-210 сантиметрів.
  • Ширина ліжка повинна бути мінімум 70 сантиметрів, але при бажанні і в залежності від комплекції людини, можна замовити ліжко під індивідуальний розмір. Для того, щоб визначити мінімальну ширину ліжка потрібно лежачи на спині з'єднати долоні на рівні живота і відвести лікті перпендикулярно тулубу, і додати до отриманого розміром 20-30 сантиметрів.
  • Висота ліжка (разом з матрацом) може бути від 40 до 70 сантиметрів, головне, щоб ноги у сидячого на ліжку людини торкалися підлоги.

Висота ліжка (разом з матрацом) може бути від 40 до 70 сантиметрів, головне, щоб ноги у сидячого на ліжку людини торкалися підлоги

Конструкція односпальним ліжка може бути абсолютно різною:

  • З одного спинкою.
  • З узголів'ям і ізножьем.
  • У вигляді платформи (без головах і ізножья).
  • З ящиком для білизни або без нього.
  • Або ліжком-трансформером, з додатковим висувним спальним місцем.

Каркас односпальним ліжка може виготовлятися з натурального дерева, металу, МДФ, ДСП. Більш довговічний, звичайно - металокаркас.

Основною опорою для матраца повинні служити ламелі, відстань між ними не повинно перевищувати їх ширину.

Як матраца найкраще використовувати якісний ортопедичний матрац, тоді ваш сон буде по справжньому здоровим.

 

Календарь

Реклама

Цитата дня

Я никогда ничего не покупаю, если не могу на одной бумаге описать мои объяснения и причины. Я могу ошибаться, но я буду знать ответ этому. «Я плачу 32 миллиарда долларов за компанию Coca-Cola, потому что…» И если вы не можете ответить на этот вопрос, вам не стоит покупать эти акции. Но если вы ответите на этот вопрос и сделаете это несколько раз, вы заработаете много денег.   Уоррен Баффетт